Для повышения эффективности диетического питания при различных заболеваниях используют контрастные диеты. Одной из таких диет является разгрузочный день на яблоках.
Рекомендуемые диеты: 5, 6, 7, 8, 10.
Продукты:
*масса яблок без кожицы и семенных гнезд
Пищевая ценность:
Яблоки разделить на 5-6 приемов в течение дня. 2 раза подается чай по 150 г или отвар шиповника.
Показания к применению:
Суточный рацион содержит:
Источник: Картотека блюд лечебного и рационального питания, разработанная Институтом питания РАМН.
Смотрите также:
Оплачивайте путешествия по России картой «Мир» и верните 20% от стоимости поездки
Часто задаваемые вопросы: